Masajul - definitie
Masajul consta in prelucrarea, metodica si mecanica, partilor moi ale corpului prin procedee manuale si instrumentale in scop fiziologic, profilactic si terapeutic.
1.Scopul fiziologic al masajului vizeaza imbunatatirea proprietatilor fizice ale tesuturilor si stimularea functiilor importante ale organismului(circulatia). Datorita acestui lucru, masajul a devenit o metoda curenta de refacere a sportivilor.
2.Scopul profilactic(de prevenire) al masajului se refera la mentinerea starii de sanatate, cresterea rezistentei organismului la oboseala.
3. In scop terapeutic masajul este folosit in ameliorarea sau tratarea diferitelor afectiuni.
Sunt cunoscute mai multe tehnici de masaj din punct de vedere al efectului obtinut, printre acestea cele mai cunoscute sunt: masajul de relaxare, masajul anticelulitic, masajul terapeutic si refloxogen (reflexoterapia).
1.Scopul fiziologic al masajului vizeaza imbunatatirea proprietatilor fizice ale tesuturilor si stimularea functiilor importante ale organismului(circulatia). Datorita acestui lucru, masajul a devenit o metoda curenta de refacere a sportivilor.
2.Scopul profilactic(de prevenire) al masajului se refera la mentinerea starii de sanatate, cresterea rezistentei organismului la oboseala.
3. In scop terapeutic masajul este folosit in ameliorarea sau tratarea diferitelor afectiuni.
Sunt cunoscute mai multe tehnici de masaj din punct de vedere al efectului obtinut, printre acestea cele mai cunoscute sunt: masajul de relaxare, masajul anticelulitic, masajul terapeutic si refloxogen (reflexoterapia).
